اسرار كمال الاجسام

النظام الغذائى الصحيح لكمال الاجسام


السلام عليكم

كتير جدا  بيسالوا عن النظام  الغذائى الصحيح  لكمال الاجسام
جيبنالكم النظام الغذائى الصحيح  ان شاء الله للعبه 
ابدأ

انت  قاعد تعمل ايه 
هات ورقه وقلم  واكتب الكلام ده 
وربنا معاك ان شاء الله


اهم  حاجه فى اللعبه الصبر ياجماعه

فى ناس بتمشى على الانظمه دى كام يوم  وتطنش !! اهم  حاجه المداومه على  التمارين  وان شاء الله تحقق الغرض المطلوب !!

اتمنى  ان  الموضوعات تعجبكم

ياريت لو تكرمتم ان عجبكم الموضوع  لايك للبيدج

.. اضغط لايك اذا اعجبك الموضوع ..
.. ضع تعليقك على الموضوع ..
.. قم بنشره بين اصدقائك ..
.. زكاة العلم تبليغه ..
من فضلك ان اعجبك الموضوع لا تتردد فى متابعتنا
Exit mobile version