مكملات غذائية الجلوتامين

BodyBuildingSecrets فبراير 13, 2014

0 292 أقل من دقيقة

مكملات غذائية الجلوتامين – Glutamine Powder

يحوى الحامض الامينى الجلوتامين – Glutamine Powder الكثير من الوظائف مثل رقابة العضلات ومنعها

من التحلل ودعم وظائف المناعه داخل الجسم .

حيث يقوم الـ الجلوتامين – Glutamine Powder
بزيادة معدل استعادة العضلات لطاقتها وهذا مهم جدا للاعبى كمال الاجسام

ويساعد ايضا على زيادة معدل حرق الدهون .

كما يعمل الجلوتامين – Glutamine Powder على زيادة انتاج هرمون النمو GH داخل الجسم .

وقد اثبتت احد الدراسات أنه يزيد من معدلات انتاج هرمون النمو بعد تناوله بفترة

90 دقيقة فقط حيث يعمل على حفز انتاج الارجنين بشكل غير مباشر فى الكليتين

الامر الذى يساعد فى زيادة معدلات هرمون النمو GH .

الجرعة :

تناول 5 – 10 جرام من الجلوتامين – Glutamine Powder قبل النوم بحوالى 30 دقيقة

الوسوم