التخلص من الكرش والسمنة
-
عادات صحية تنقص وزنك وتخلصك من السموم
تبيّن دراسة صادرة عن جامعة كامبردج أن زيادة الوزن مؤشر إلى الامتناع عن تناول الطعام الصحي أو اتّباع العادات السليمة،…
أكمل القراءة » -
ازاي تعمل جسم رشيق جسم رياضى متناسق وصحى
الموضوع على طول طبعا كلنا بنشوف اجسام الموديلز وبتعجبنا وبنقعد نسال ونفكر همه بيعملوها ازاى ويمكن ده سبب لعبى اللعبة…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية تخسيس الوزن 7 كيلو بدون ريجيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ولله العظيم الوصفه دى جربتها فعلا وفعلا نتايجها راااااااااااااائعه جدا واهيه بالفيديو الخلطه اهيه ملعقه…
أكمل القراءة » -
ما هى فوائد الليمون، وهل يساعد حقا على حرق الدهون كما يقال؟
يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا:…
أكمل القراءة »