السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم وبعد ما مجموعة خلصت تمرينها
كانو يتسابقوا لاجل الاستحمام والذهاب لمنازلهم
ولكن هل هذا صحيح ؟ انه يجب بعد التمرين مباشرة يجب عليك الاستحمام
اقولها وانبهكم ويجب ان نتشروا هذا
احذر الاستحمال بعد التمرين مباشرة
لائن الجلد يكون به المسام مفتوح جراء التمرينات وانت تقوم بالاستحمام بالصابون فيسبب ذلك زيادة الاحتمالية بسرطان الجلد
فاحذر الاستحمال بعد التمرين مباشرة
