فيديو تحفيزي لكمال اﻻجسام
-
تمارين تسخين العضلات لكمال الأجسام
تسخين العضلات او اطالة العضلة او استرتش للعضلة ناس كتير بتدخل الجيم تروح داخلة على التمرين على طول Stretch Muscles…
أكمل القراءة » -
الايروبك مهم من أجل زيادة القوة وبناء العضلات
الايروبك مهم من أجل زيادة القوة وبناء العضلات لاتنس الأيروبيك هل تعتقد أنة يمكنك أن تتعافي بسهولة ؟ فكر ثانية…
أكمل القراءة » -
فديو أبطال كمال الاجسام طبيعى بدون منشطات
فديو أبطال كمال الاجسام طبيعى بدون منشطات العديد من اللاعبين يظنون انهم لا يمكنهم تحقيق اهدافهموبناء اجسام رياضية وصحية بدون…
أكمل القراءة » -
الالم مؤقت و المكاسب دائمة فديو تحفيزى قوى
الالم مؤقت و المكاسب دائمة فديو تحفيزى قوى استمع الى ألألم مؤقت يمكن أن يدوم لمده بسيطة يوم أو شهر…
أكمل القراءة » -
الجيم هو القوة فديو تحفيزى رائع
الجيم هو القوة فديو تحفيزى رائع الفديوهات التحفيزية مميزة جدا وتجعلك محفز نحو هدفكوان كان لها علاقة بما تريد تحقيقهحيث…
أكمل القراءة » -
فديو تحفيزى هيخليك تحقق هدفك بدون استسلام
فديو تحفيزى هيخليك تحقق هدفك بدون استسلام الاستسلام هو أكثر ما يثنى لاعب كمال الاجسام عن هدفهويجعله لا يحقق شئ…
أكمل القراءة » -
كل تمارين الإحماء والإطالة (الاستريتش) وفوائدها
تمارين الإحماء والإطالة ، لها فوائد عديده .. و تقي من الإصابات بإذن الله *مامعنى تمارين الاطاله (الاستريتش): هي جعل…
أكمل القراءة »