Uncategorized
تمارين عضلات الباى جاى كتلر
تمارين عضلات الباى جاى كتلر
بالصورجاى كتلر
احد وحوش كمال الاجسام واحد العلامات فى اللعبة
وله العديد من الانجازات والمداليات والعديد من الالقاب
شاهد ايضا
جدول تمارين عضلات الباى جاى كتلر
تمرين مرجحة البار 4 مجموعات 10 عدة
تمرين التبديل بالدملبز 3 مجموعات 8 عدة
تمرين البار الزجزاج على بنش مائل 3 مجموعات 7 عدة
تمرين على سكوت 4 مجموعات 8 عدة
تمرين السحب 3 مجموعات 8 عدة